SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • To ja napisze obszerniej tz skopiuje swój wpis :D jak już brać to wiedzieć co 88-O Co to jest Kreatyna Kreatyna stosowana jest przez sportowców od pół wieku, a od początku lat 90. ubiegłego stulecia cieszy się nieustannie rosnącą popularnością. Sięgają po nią miliony sportowców, zarówno zawodowców, jak i amatorów, wierząc, że z jej pomocą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2014-07-10 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzale - po prostu mi sie nie chce! jak cos was interesuje to smialo pytajcie! To nawet nie jest polowa kuracji! P.S jest jedna rzecz ktora mnie martwi: Po kazdym treningu na barki cos mi sie dzieje ze skora i pojawiaja sie jakies niby rozstepy. Niby dlatego ze po 3 dniach schodza! wie moze ktos dlaczego tak sie dzieje i jak temu zapobiegac??/

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2005-02-15 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początki prośba o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ustalona podaż energii jest zbyt niska. W diecie nie musisz wliczać wody, do eliminacji suszone owoce jak i odtłuszczony nabiał, zaś słonecznik z orzeszkami ziemnymi tylko okazyjnie. Nie musisz jeść gotowane piersi z kurczaka, posiłki pod kątem smakowitości mają być dobre. Warzywa wskazane do każdego posiłku, warto również wzbogacić swoją dietę o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2018-02-21 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone plamki na bicepsach ... help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja także strasznie zdziwiłem się że zrobiły mi się rozstępy, zawsze kojarzyły mi się z koksiarzami którym mięśnie rosną w takim tepie że skóra nie nadąża ze wzrostem.... Ja odkryłem moje rozstępy gdy miały ok 10 mm długości było ich kilka na każdym bicepsie... Sposób na rozstępy: - ostra szczotka do masażu - poradzono mi na forum abym masował [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14108 Data: 2004-01-22 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka - atak -?

    Post
    Inne dyscypliny

    oj mi tez sie czesto zdarzalo, czasami krótka, czasami nie zdarzylem uciec z lini ognia, ale potem skóra na twarzy piecze tak wogole ciekawe czy powstanie nowy dzial siatkowka (byla taka propozycja, sam sie podpisalem)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2006-11-07 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu w wieku 17lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie pasy pomagają tylko spalić wodę podskórną. Po krótkim czasie z powrotem zostanie nagromadzona pod skórą więc nie ma sensu. Co do drugiego to również nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2012-04-09 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy i rzeźba /.....????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcesz wyrzezbic 56kg?? toz z ciebie nic niezostanie a i tak jest skora i kosci! wez se znajdz trening na mase zajrzyj do odzywiania, poczytaj, uloz diete, niech ci sprawdza i cwicz tak dlugo az bedziesz mial z 80-85kg! wtedy se redukcje planuj! ostatnio wogle czesto i gesto od takich pytan! az rece opadaja!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2006-10-16 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje rysunki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    odpowiedz jest taka: jestem zafascynowany anatomia czlowieka, mam duzo obrazkow z tym co jest pod skora. to co zobacze proboje narysowac, ale w innej formie. nie wiem co rozumiesz poprzez ksorowanie, czy samo patrzenie na cos i rysoawnie tego, czy podkladanie rysunku pod kartke. kazdy chyba musi sie na poczatku czyms wzorowac aby sie tego nauczyc, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2006-08-06 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze na odbloku

    Post
    Doping

    [...] ktore leza na biurku. 2. mozesz troche podsuczyc na solarium 3. po pct byc moze wszystko Ci zejdzie, ciezko przewidziec, wszystko kwestia organizmu. Ja bym poczekal i jesli skora nie zacznie sie poprawiac tylko caly czas bedzie sypac dopiero uderzal do dermo 4. poczytaj sobie, jest masa tematow na forum z tym problemem 5. mozesz bawic sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2015-12-29 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xmaniasx dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bylo z masa lepiej ale choroba,duza goraczka, niemoznosc wcisniecia jedzenia spowodowala ze spadlo. kwestia jest taka ze gromadze w okolicy brzucha duze ilosci wody pod skora, stad choc rzadko jestem ulany, wygladam jakbym byl. ma ktos jakis pomysl? moja redukcja potrwa jedynie 2-3tyg po czym powoli zwieksze nowu kalorycznosc i okolo po 4 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2009-05-21 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko i mniej kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taniec. rano 250gr bialy ser chudy, jablko po 2 godzinach - makaron z niewielka liczba miesa mielonego kurczaki, po 3 godzinach 0.6 kg miesa z kurczaka z tluszczem i ze skora, plus 4-6 kromki chleba pelnoziarnisty z ziarnami zbow i slonecnzika, suchy bez niczego po 3 godz. ze 100gram gram sera bialego 4 % tluszczu plus banan, kolacja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-11-14 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi pomaga unikanie nabiału tylko ciężko na soi mi lecieć ciągle bo lipny smak a wpc teraz są takie że kubki smakowe dostają orgazmu %-) Ale na cyklu to takie zabiegi g**** dają, wiadomo - androgeny robią swoje i się tego nie przeskoczy jeśli ktoś ma skłonności do syfienia w tym momencie. Ziomek leci do cyklu po 50mg Unidoxu i taka dawka działa na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2013-09-15 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny -15 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepiej o estetyce, jaka osiagniesz za pare miesiecy, a nie o tym, ze waga bedzie mniejsza (bo pewnie bedzie). za pol roku bedzie temat z waga 82kg, ze schudles tyle kg, a skora wisi, cyce obwisle i ogolnie to nie wygladasz, jakbys sport uprawial. Masz tematy podwieszone, gdzie jest wzor do liczenia zapotrzebowania. Po co wklejacie mu jakies [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2014-03-01 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotwory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No nie tak do końca . Rak to nowotwór, z tym ze jego złośliwa odmiana ktora sie wywodzi z nabłonka(błona śluzowa, gruczyły, skora???) A co do rodzajów i ilosci chorób nowotworowych to lepiej kup sobie jakąs ksiązke akademicka czy onkologie w pigułce bo niema bata zeby wymienic wszystko nowotwory i ich przyczyny tak od razu. A przyczyn to moze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2004-08-04 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP 100 Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jest napisane pod pierwszym zdjeciem. Przed chwila wpyerdolilem juz mnie klepie gesia skora, krew z nosa itd etc. Moge napisac jutro czy cos boli a czy dziala to bedzie ciezko stwierdzic.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17182 Data: 2009-05-26 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed nożem...

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem czy kiedyś nie było. Przepraszam za to że niektórym fotka może się wydać drastyczna. Zdjęcie z ataku nożem, amerykańskie więzienie a więc i nóż zapewne "nieprofesjonalnie" wykonany. Nie wiadomo czy ofiara w chwili ataku była w coś ubrana. Zwracam uwagę na głębokość cięć na plecach. Na rękach, klatce piersiowej czy szyji, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13428 Data: 2008-09-03 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz-wycena

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wyżej. Sam mam zrobione całe plecy i obie ręce gdzie trafiały się miejsca, które można określić jako "blade, zagojone" rozstępy. Z tego co rozmawiałem z kilkoma ludźmi z branży to prawda jest taka, że można robić w tych miejscach, ale raczej się ich unika. Nie wiem jak z przyjmowaniem się barwnika, bo u mnie wszystko wyszło ok, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2011-09-16 06:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, czy ktoś tu pisze na temat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednak odmowic racji paniom ktorym zalezy jednynie na tym by spalic tluszczyk i pare cm z okolic brzucha. Nie jest bowiem tak ze cwiczenia takie nic nie daja. Dzieki nim skora jest napieta, brzuch plaski i twardy a dzieki temu ze malo na nim materialu zapasowego ladnie prezentuje sie odkryty w sezoenie plazowym. Pozdrawiam ***Moderator [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2002-06-16 00:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona twarz a krem brązujący

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, gdybym miał gwarancje że twarz po tym czymś będzie nawet żółta, to bym się zdecydował, bo ja mam teraz problem z czerwienią. Więc z dwojga złego wolałbym być zółty Ale też się boje tych wszystkich preparatów, moja skóra jest strasznie dziwna i niepewna.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2006-12-17 22:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym proponowal minimalnie zmienic rozklad posilkow aby wszystko bylo bardziej rownonmiernie rozlozone.W diecie czasami uwzglednialbym czesciej otreby pszenne co da wieksza ilosc blonnika nierozpuszczalnego.W owocoach i platkach kukurydzianych(mozesz tez stosowac) jest glownie jego rozpuszczalny odpowiednik. Posiłek 1 -Płatki kukurydziane (3 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2004-06-25 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)